外食チェーン
吉野家
ねぎ塩豚丼 特盛
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
971kcal
タンパク質
24.6g
脂質
40.2g
炭水化物
127.1g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 10%F 37%C 52%
体型管理への適性
高タンパク
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Q. ねぎ塩豚丼 特盛のカロリーは何kcalですか？
A. ねぎ塩豚丼 特盛のカロリーは971kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。
Q. ねぎ塩豚丼 特盛のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質24.6g、脂質40.2g、炭水化物127.1gです。
Q. ねぎ塩豚丼 特盛は高タンパクですか？
A. タンパク質24.6gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。
Q. ねぎ塩豚丼 特盛はダイエット向きですか？
A. 971kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. ねぎ塩豚丼 特盛の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は127.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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