熟成チーズのハムデニッシュ

Q. 熟成チーズのハムデニッシュのカロリーは何kcalですか？

A. 熟成チーズのハムデニッシュのカロリーは280kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. 熟成チーズのハムデニッシュのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質7.2g、脂質16.7g、炭水化物25.7gです。

Q. 熟成チーズのハムデニッシュは高タンパクですか？

A. タンパク質は7.2gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 熟成チーズのハムデニッシュはダイエット向きですか？

A. 280kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 熟成チーズのハムデニッシュの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は25.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。