コールスローサラダ

Q. コールスローサラダのカロリーは何kcalですか？

A. コールスローサラダのカロリーは154kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. コールスローサラダのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質2.6g、脂質11.1g、炭水化物12.4gです。

Q. コールスローサラダは高タンパクですか？

A. タンパク質は2.6gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. コールスローサラダはダイエット向きですか？

A. 154kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. コールスローサラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は12.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。