たこ焼(8個入り)

Q. たこ焼(8個入り)のカロリーは何kcalですか？

A. たこ焼(8個入り)のカロリーは306kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. たこ焼(8個入り)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質7.7g、脂質13.4g、炭水化物39.9gです。

Q. たこ焼(8個入り)は高タンパクですか？

A. タンパク質は7.7gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. たこ焼(8個入り)はダイエット向きですか？

A. 306kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. たこ焼(8個入り)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は39.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。