きじ監修 豚玉＆焼そば

Q. きじ監修 豚玉＆焼そばのカロリーは何kcalですか？

A. きじ監修 豚玉＆焼そばのカロリーは580kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. きじ監修 豚玉＆焼そばのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質17.3g、脂質17.7g、炭水化物91.7gです。

Q. きじ監修 豚玉＆焼そばは高タンパクですか？

A. タンパク質17.3gと比較的しっかり摂れる量です。

Q. きじ監修 豚玉＆焼そばはダイエット向きですか？

A. 580kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. きじ監修 豚玉＆焼そばの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は91.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。