外食チェーン
すき家
ソーセージ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
85kcal
タンパク質
16.1g
脂質
1.4g
炭水化物
2.1g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 75%F 15%C 10%
体型管理への適性
低カロリー低脂質ダイエット向き
すき家の関連メニュー
すき家のメニューを目的別に探す
すき家の全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. ソーセージのカロリーは何kcalですか？
A. ソーセージのカロリーは85kcalです。すき家の公式栄養データに基づきます。
Q. ソーセージのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質16.1g、脂質1.4g、炭水化物2.1gです。
Q. ソーセージは高タンパクですか？
A. タンパク質16.1gと比較的しっかり摂れる量です。
Q. ソーセージはダイエット向きですか？
A. 85kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も16.1gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。
Q. ソーセージの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は2.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。