天下一品監修 こってりラーメン

Q. 天下一品監修 こってりラーメンのカロリーは何kcalですか？

A. 天下一品監修 こってりラーメンのカロリーは453kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. 天下一品監修 こってりラーメンのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質29.0g、脂質6.9g、炭水化物71.1gです。

Q. 天下一品監修 こってりラーメンは高タンパクですか？

A. タンパク質29.0gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 天下一品監修 こってりラーメンはダイエット向きですか？

A. 453kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も29.0gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 天下一品監修 こってりラーメンの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は71.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。