おかズドン！トリプルメンチカツ弁当

Q. おかズドン！トリプルメンチカツ弁当のカロリーは何kcalですか？

A. おかズドン！トリプルメンチカツ弁当のカロリーは1157kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. おかズドン！トリプルメンチカツ弁当のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質33.7g、脂質51.8g、炭水化物142.9gです。

Q. おかズドン！トリプルメンチカツ弁当は高タンパクですか？

A. タンパク質33.7gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. おかズドン！トリプルメンチカツ弁当はダイエット向きですか？

A. 1157kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. おかズドン！トリプルメンチカツ弁当の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は142.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。