細巻寿司（サーモン・新香・きゅうり）

Q. 細巻寿司（サーモン・新香・きゅうり）のカロリーは何kcalですか？

A. 細巻寿司（サーモン・新香・きゅうり）のカロリーは277kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 細巻寿司（サーモン・新香・きゅうり）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質7.1g、脂質4.1g、炭水化物54.0gです。

Q. 細巻寿司（サーモン・新香・きゅうり）は高タンパクですか？

A. タンパク質は7.1gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 細巻寿司（サーモン・新香・きゅうり）はダイエット向きですか？

A. 277kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 細巻寿司（サーモン・新香・きゅうり）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は54.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。