たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダ

Q. たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダのカロリーは何kcalですか？

A. たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダのカロリーは206kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質23.1g、脂質11.0g、炭水化物4.9gです。

Q. たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダは高タンパクですか？

A. タンパク質23.1gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダはダイエット向きですか？

A. 206kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も23.1gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. たんぱく質が摂れる 国産鶏むね肉のサラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は4.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。