ローストチキンのサラダ

Q. ローストチキンのサラダのカロリーは何kcalですか？

A. ローストチキンのサラダのカロリーは65kcalです。ローソンの公式栄養データに基づきます。

Q. ローストチキンのサラダのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質8.8g、脂質1.8g、炭水化物4.3gです。

Q. ローストチキンのサラダは高タンパクですか？

A. タンパク質は8.8gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ローストチキンのサラダはダイエット向きですか？

A. 65kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ローストチキンのサラダの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は4.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。