焙煎ごまドレッシング

Q. 焙煎ごまドレッシングのカロリーは何kcalですか？

A. 焙煎ごまドレッシングのカロリーは49kcalです。吉野家の公式栄養データに基づきます。

Q. 焙煎ごまドレッシングのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質0.3g、脂質4.5g、炭水化物1.7gです。

Q. 焙煎ごまドレッシングは高タンパクですか？

A. タンパク質は0.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 焙煎ごまドレッシングはダイエット向きですか？

A. 49kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 焙煎ごまドレッシングの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は1.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。