外食チェーン
吉野家
肉だく（牛小鉢）
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
142kcal
タンパク質
6.8g
脂質
11.5g
炭水化物
2.8g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 19%F 73%C 8%
体型管理への適性
低カロリー低脂質
吉野家
※価格は店舗により異なる場合があります
カロリー
142kcal
タンパク質
6.8g
脂質
11.5g
炭水化物
2.8g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
