【関東の一部】安曇野産わさび使用冷しおろしそば

Q. 【関東の一部】安曇野産わさび使用冷しおろしそばのカロリーは何kcalですか？

A. 【関東の一部】安曇野産わさび使用冷しおろしそばのカロリーは314kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 【関東の一部】安曇野産わさび使用冷しおろしそばのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質15.7g、脂質2.8g、炭水化物58.1gです。

Q. 【関東の一部】安曇野産わさび使用冷しおろしそばは高タンパクですか？

A. タンパク質15.7gと比較的しっかり摂れる量です。

Q. 【関東の一部】安曇野産わさび使用冷しおろしそばはダイエット向きですか？

A. 314kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も15.7gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 【関東の一部】安曇野産わさび使用冷しおろしそばの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は58.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。