黒マー油が香る 豚骨焼ラーメン

Q. 黒マー油が香る 豚骨焼ラーメンのカロリーは何kcalですか？

A. 黒マー油が香る 豚骨焼ラーメンのカロリーは662kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 黒マー油が香る 豚骨焼ラーメンのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質22.2g、脂質26.6g、炭水化物86.3gです。

Q. 黒マー油が香る 豚骨焼ラーメンは高タンパクですか？

A. タンパク質22.2gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 黒マー油が香る 豚骨焼ラーメンはダイエット向きですか？

A. 662kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 黒マー油が香る 豚骨焼ラーメンの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は86.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。