麺のコシが決め手！ソース焼そば

Q. 麺のコシが決め手！ソース焼そばのカロリーは何kcalですか？

A. 麺のコシが決め手！ソース焼そばのカロリーは544kcalです。ファミリーマートの公式栄養データに基づきます。

Q. 麺のコシが決め手！ソース焼そばのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質15.0g、脂質12.2g、炭水化物96.0gです。

Q. 麺のコシが決め手！ソース焼そばは高タンパクですか？

A. タンパク質15.0gと比較的しっかり摂れる量です。

Q. 麺のコシが決め手！ソース焼そばはダイエット向きですか？

A. 544kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 麺のコシが決め手！ソース焼そばの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は96.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。