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日高屋のカロリー・PFC一覧

公式栄養データに基づく|全124

日高屋の全メニューを目的別ランキングで比較できます。ダイエット・筋トレ・糖質制限など、目的に合った一品を探しましょう。

最も低カロリー

にんにく

12kcal

最も高タンパク

餃子(6個)

P10g

日高屋の目的別ランキング

高タンパクメニュー

タンパク質が多い順にランキング。筋トレ・ボディメイク中の外食に。

低カロリーメニュー

カロリーが低い順にランキング。ダイエット中でも安心の外食メニュー。

ダイエットにおすすめ

低カロリー&高タンパクのダイエット向きメニュー。PFCバランス良好なものを厳選。

低脂質メニュー

脂質が低い順にランキング。脂質制限中の外食選びに。

タンパク質コスパ最強メニュー

1円あたりのタンパク質量でランキング。コスパ重視の筋トレ民に。

500kcal以下メニュー

500kcal以下のメニュー一覧。軽めの外食に。

500円以下メニュー

ワンコインで食べられるメニュー一覧。栄養データ付き。

低糖質メニュー

炭水化物が少ない順にランキング。糖質制限中の外食に。

主要メニュー(低カロリー順)

にんにく

12kcalP0gF0gC0g

ケチャップ

23kcalP0gF0gC0g

ソース

26kcalP0gF0gC0g

細切りネギ

28kcalP0gF0gC0g

中華風味付けメンマ

33kcalP0gF0gC0g

メンマ

33kcalP0gF0gC0g

スープ

38kcalP0gF0gC0g

秘伝の辛みそ

41kcalP0gF0gC0g

ニラキムチ

42kcalP0gF0gC0g

コリ旨!砂肝

63kcalP0gF0gC0g

ザーサイ

71kcalP0gF0gC0g

冷奴

75kcalP0gF0gC0g

温泉玉子

76kcalP0gF0gC0g

味付け玉子

79kcalP0gF0gC0g

杏仁豆腐【店舗限定】

80kcalP0gF0gC0g

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※ 栄養データは各チェーン公式サイトに基づきます。メニュー改定により変動する場合があります。